Če se vam dlesni pogosto vnamejo ali opazite krvavenje pri ščetkanju, to ni nekaj, kar bi bilo smiselno spregledati. Kako poskrbeti za zdrave dlesni? V 1A medicina vam pomagajo najti pot do zobozdravnikov, ki se ukvarjajo z zdravjem dlesni in vas usmerijo pri nadaljnjih korakih. Takšne spremembe se običajno ne pojavijo čez noč, ampak počasi.
Kako izgledajo zdrave dlesni
Zdravje dlesni se kaže v čvrtih in nežno rožnatih dlesnih. Ko se zdravje dlesni spremeni, postanejo bolj rdeče, občutljive ali rahlo otečene. V praksi se to pogosto pokaže med umivanjem zob ali celo pri jedi. Marsikdo to sprva pripiše občutljivosti, a se težava lahko hitro poglobi. Največkrat se vse začne z mehko plastjo bakterij, ki ostane na zobeh po obrokih. Ostanki hrane, predvsem sladkorji in škrobi, ustvarijo okolje, kjer se bakterije hitro razmnožujejo. Če se ta plast ne odstranjuje redno, se začne kopičiti in dražiti dlesen. Sčasoma se lahko razvije vnetje, ki se ne umiri samo od sebe.
Kaj vse vpliva na stanje dlesni
Na zdravje dlesni ne vpliva samo ščetkanje. Veliko vlogo imajo tudi navade in splošno zdravje. Kajenje stanje pogosto poslabša, prav tako hormonske spremembe v določenih življenjskih obdobjih. Tudi sladkorna bolezen, nekatera zdravila ali dedna nagnjenost lahko povečajo občutljivost dlesni.
Na začetku se pojavi blažje vnetje, ki ga marsikdo še lahko prezre. Dlesni so takrat rdeče in lahko krvavijo. Če se stanje ne umiri, se lahko razvije globlje vnetje, kjer se začne dlesen umikati od zoba. V teh primerih nastanejo prostori, kjer se nabirajo bakterije, kar stanje še poslabša. V najnaprednejših oblikah pride tudi do izgube opore zoba, kar se lahko konča z majanjem ali izgubo zob.
Vsakdanja skrb, ki naredi razliko
Dnevna rutina ima precejšen vpliv na stanje v ustih. Zobe je smiselno čistiti redno, ne le površinsko, ampak tudi medzobne prostore. Zobna nitka in medzobne ščetke pomagajo odstraniti ostanke, ki jih ščetka ne doseže. Manj sladke hrane in pijač pa zmanjša pogoje za razmnoževanje bakterij.